Kursbeschreibung

Tai Chi Chuan ist ein Gesundheitstraining, das aus Atem-, Haltungs-, Bewegungs- und Konzentrationsübungen besteht. Die Übungen werden langsam und ruhig ausgeführt und sind für Menschen aller Altersgruppe geeignet. Im Kurs werden Elemente des Qi Gong einfließen.
In den gebuchten Kursterminen ist auch die Zeit für die geforderten Reinigungs-und Desinfektionsmaßnahmen nach CoronaSchVO enthalten.