Kursangebote / Kursdetails
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Yoga für Frauen und Männer

Anmeldung möglich (2 Plätze sind frei)

Kursnr. 22-3243
Beginn Di., 16.08.2022, 18:00 - 19:30 Uhr
Dauer 15 Tage
Kursort Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Gebühr 121,00 € /1,00
Teilnehmer 7 - 8

Kursbeschreibung

Kundalini Yoga ist das Yoga der Bewusstheit für die Menschen, die mitten im Leben stehen. Typisch für Kundalini Yoga sind die dynamischen und/oder fließenden Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantra-Meditationen. Im Vergleich zu anderen Yogaarten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus und ist daher für jeden Menschen (mit und ohne Vorkenntnisse) geeignet. Seine wohltuende Wirkung ist schnell spürbar und öffnet einen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn es schult Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Eine Yoga-Matte oder eine warme Wolldecke, bequeme Kleidung, warme Socken, 1 Flasche Wasser und ein kleines festes Kissen sind mitzubringen.
In den gebuchten Kursterminen ist auch die Zeit für die geforderten Reinigungs-und Desinfektionsmaßnahmen nach CoronaSchVO enthalten.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
16.08.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
23.08.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
30.08.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
06.09.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
13.09.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
20.09.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
27.09.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
18.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
25.10.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
08.11.2022
Uhrzeit:
18:00 - 19:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff

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