Kursangebote / Kursdetails
Kursangebote / Kursdetails

Yoga

Anmeldung möglich (3 Plätze sind frei)

Kursnr. 23-3239
Beginn Di., 10.01.2023, 19:00 - 20:30 Uhr
Dauer 20 Tage
Kursort Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Gebühr 161,00 €
Teilnehmer 6 - 10

Kursbeschreibung

Dieser Kurs beinhaltet Elemente des Kundalini-Yoga. Kundalini Yoga ist das Yoga der Bewusstheit für die Menschen, die mitten im Leben stehen. Typisch für Kundalini Yoga sind die dynamischen und/oder fliessenden Übungsfolgen neben ruhigen Halteübungen und vielseitigen Mantra-Meditationen. Im Vergleich zu anderen Yogaarten zeichnet sich Kundalini Yoga durch einfachere Grundhaltungen aus und ist daher für jeden Menschen (mit und ohne Vorkenntnisse) geeignet. Seine wohltuende Wirkung ist schnell spürbar und öffnet einen individuellen Weg zu mehr Gesundheit und Ausgeglichenheit, denn es schult Körperwahrnehmung und Achtsamkeit. Eine Yoga-Matte oder eine warme Wolldecke, bequeme Kleidung, warme Socken und ein kleines festes Kissen sind mitzubringen.
In den gebuchten Kursterminen ist auch die Zeit für die geforderten Reinigungs-und Desinfektionsmaßnahmen nach CoronaSchVO enthalten.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
10.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
17.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
24.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
31.01.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
07.02.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
14.02.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
21.02.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
28.02.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
07.03.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff
Datum:
14.03.2023
Uhrzeit:
19:00 - 20:30 Uhr
Wo:
Lohbachweg 31 , Lohbachweg 31, DRK - Familientreff

Seite 1 von 2


Kurs teilen: