Kursangebote / Kursdetails
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Aquafitness für Frauen

Plätze frei (12 Plätze sind frei)

Kursnr. 23-3062
Beginn Fr., 13.01.2023, 19:15 - 20:00 Uhr
Dauer 12 Tage
Kursort Lohbachweg 18, Lehrschwimmbad Franz-Marc-Schule
Gebühr 93,00 €
Teilnehmer 7 - 12

Kursbeschreibung

Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert und Entspannung fördert. Die Antriebskräfte des Wassers und der Wasserwiderstand werden für gelenkschonende gymnastische Übungen genutzt.
Dieser Kurs richtet sich auch an schwangere Frauen.
Die Schwimmbeckentiefe beträgt 1,37 m und dauert 30 Minuten. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte erfragen Sie einen freien Platz.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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