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Aquafitness für Frauen
Plätze frei (12 Plätze sind frei)
Kursnr. | 23-3062 |
Beginn | Fr., 13.01.2023, 19:15 - 20:00 Uhr |
Dauer | 12 Tage |
Kursort | Lohbachweg 18, Lehrschwimmbad Franz-Marc-Schule |
Gebühr | 93,00 € |
Teilnehmer | 7 - 12 |
Kursbeschreibung
Aquafitness ist ein Ganzkörpertraining, welches die Kraft, Beweglichkeit und Ausdauer steigert und Entspannung fördert. Die Antriebskräfte des Wassers und der Wasserwiderstand werden für gelenkschonende gymnastische Übungen genutzt.Dieser Kurs richtet sich auch an schwangere Frauen.
Die Schwimmbeckentiefe beträgt 1,37 m und dauert 30 Minuten. Die Teilnehmerzahl ist begrenzt. Bitte erfragen Sie einen freien Platz.
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