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Qi Gong

Plätze frei (14 Plätze sind frei)

Kursnr. 23-3254
Beginn Mi., 09.08.2023, 19:30 - 20:00 Uhr
Dauer 16 Tage
Kursort Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Gebühr 137,00 € /9,00
Teilnehmer 12 - 14

Kursbeschreibung

Qigong ist ein Übungssystem, welches in der Kampfkunst, der Meditation und in der Medizin verwendet wird. Als Teil der Traditionellen Chinesischen Medizin wird Qigong sowohl präventiv als auch intervenierend genutzt. Dieses Jahrtausende alte, von Mönchen in China entwickelte Lehrprogramm zielt, verbunden mit Konzentration, auf eine Bewusstmachung und Intensivierung der vitalen Lebensenergie "Chi" ab. Mit dem Begriff "Qigong" werden alle Übungen zusammengefasst, bei denen es darum geht, die Lebensenergie "Chi" im eigenen Körper zu steuern bzw. zu beeinflussen. Die Übungen werden langsam und ruhig ausgeführt und sind für Menschen aller Altersgruppen geeignet. In den gebuchten Kursterminen ist auch die Zeit für die geforderten Reinigungs-und Desinfektionsmaßnahmen nach CoronaSchVO enthalten.
Zu diesem Kurs sind keine Orte verfügbar.

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