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Beweglich bleiben im Alltag
fast ausgebucht (1 Plätze aus 16 sind frei)
| Kursnr. | 23-2377 |
| Beginn | Mo., 07.08.2023, 11:30 - 12:30 Uhr |
| Dauer | 17 Tage |
| Kursort | Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum |
| Gebühr | 92,00 € |
| Teilnehmer | 10 - 16 |
Kursbeschreibung
Beweglich bleiben im AlltagDieses ganzheitliche Training dient der Verbesserung der Koordination, der Mobilität und des Gleichgewichtes. Durch leichte Übungen zur Musik wird die Muskulatur gestärkt und die Beweglichkeit trainiert. Blockaden und Verspannungen werden durch Dehnungen gelöst. Hierbei wird auf individuelle Bewegungseinschränkungen eingegangen. Atem- und Entspannungsübungen runden das Programm ab .
Eckener Str. 1
Eckenerstr. 1
40468 Düsseldorf
Eckenerstr. 1
40468 Düsseldorf
| Datum | Uhrzeit | Ort |
|---|---|---|
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Datum:
07.08.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
14.08.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
21.08.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
28.08.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
04.09.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
11.09.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
18.09.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
25.09.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
16.10.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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Datum:
23.10.2023
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Uhrzeit:
11:30 - 12:30 Uhr
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Wo:
Eckenerstr. 1,
Eckenerstr. 1, VHS Unterrath - Gymnastikraum
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