Kursangebote / Kursdetails
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Functional Fitness

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Kursnr. 24-2350BA
Beginn Mo., 15.01.2024, 18:00 - 19:00 Uhr
Dauer 20 Tage
Kursort Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Gebühr 112,70 € /6,00
Teilnehmer 5 - 7

Kursbeschreibung

Beim funktionellen Training wird der Körper ganzheitlich trainiert und gekräftigt. Es werden effiziente und alltagsnahe Bewegungen durchgeführt und dabei der Körper stabilisiert, um die Gelenke zu schonen.
Anstatt große Muskelberge aufzubauen, wird hierbei der Körper fit für den Alltag und Sport gemacht Personen aller Altersklassen und Leistungslevels können davon profitieren funktionell zu trainieren.

Termine zum dieser Kurs
Datum Uhrzeit Ort
Datum:
15.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
22.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
29.01.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
05.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
19.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
26.02.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
04.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
11.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
18.03.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35
Datum:
08.04.2024
Uhrzeit:
18:00 - 19:00 Uhr
Wo:
Telleringstraße 56, Telleringstraße 56, Bürgerhaus Benrath, Raum 35

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